La mélatonine est une neuro-hormone (acide aminé) produite naturellement dans la glande pinéale du cerveau et elle est présente en grande quantité dans le tractus gastro-intestinal. Elle est impliquée dans de nombreuses fonctions biologiques de l’organisme, du cerveau et des glandes, y compris la régulation des cycles normaux de sommeil et d’éveil. Ce format à croquer est idéal pour ceux qui ne peuvent pas avaler de pilules ou qui préfèrent une absorption plus rapide.