Le guide pour toute la famille

Un ouvrage majeur, une référence et un guide pratique

pour tous ceux et celles qui désirent amorcer un virage santé.

Dans ce livre lumineux où la famille est à l’honneur, vous vous familiariserez avec les grands principes — à commencer par une saine alimentation — qui permettent non seulement de maintenir sa santé, mais aussi de faire reculer la maladie, y compris des conditions graves et prétendument irréversibles.

Pour aller plus loin sur la voie du mieux-être, vous y découvrirez également de nombreuses avenues à explorer ainsi qu’une centaine de recettes saines et savoureuses qui plairont aux petits comme aux grands.

Enfin, vous y trouverez une foule de références scientifiques et de nombreux textes de professionnels du secteur de la santé et de domaines connexes.

Enfin ! un guide complet qui présente:

-les causes pouvant engendrer les maladies les plus diverses

-es fondements d’une alimentation favorisant la santé

-les étapes à suivre pour adopter un mode de vie sain

-des listes détaillées d’aliments permis ou proscrits

l-es recommandations de divers professionnels

-plus de 100 recettes savoureuses sans gluten,

sans produits laitiers, sans soya ni sucres raffinés

Avec la participation de Véronique Bourbeau, naturopathe agréée, de Jean-Yves Dionne, pharmacien, d’André Fauteux, éditeur et rédacteur en chef (La maison du 21e siècle et maisonsaine.ca), de Stéphane Bélainsky, président de 3E, et de plusieurs autres.

• Nombre de pages: 440
• Date de parution: 2017-02-15
• Éditeur: Fides
• Catégorie(s): Ouvrages pratiques

• ISBN (papier): 978-2-76214-029-3