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Le thé Oolong est un thé semi-fermenté originaire de Chine, cultivé dans la région de Fuding (province du Fujian). Il se situe à mi-chemin entre le thé vert et le thé noir, ce qui lui confère un goût rond, peu astringent, et une caféine libérée progressivement pour un effet réveil tout en douceur.

La racine de pissenlit (Taraxacum officinale) est la plante drainante de référence en Europe. Utilisée depuis l'Antiquité dans les médecines traditionnelles, elle est aujourd'hui largement reconnue pour son soutien à l'élimination et au confort digestif.

Le gingembre (Zingiber officinale) est un rhizome utilisé depuis des millénaires en Asie pour ses propriétés digestives et énergisantes. Il apporte une note légèrement piquante au mélange et amplifie l'effet réveil de l'Oolong.

L'ortie (Urtica dioica) est une plante reminéralisante par excellence. Riche en fer, magnésium et silice, elle est traditionnellement utilisée pour soutenir la vitalité et accompagner les cures bien-être.
Thé Oolong - Menthe poivrée - Racine de pissenlit - Citronnelle - Ortie - Gingembre
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Nous ne vous proposons pas un régime unique, mais nous vous décrivons les différents types de régimes alimentaires qui doivent vous permettre d'atteindre votre objectif minceur ou bien-être. Ces régimes alimentaires sont ceux conseillés par des nutritionnistes réputés.
Pour une efficacité maximale, nous vous invitons à pratiquer un minimum de 15 minutes de sport au quotidien (vous pouvez néanmoins vous accorder deux jours de repos par semaine).
Dans notre ebook, nous vous proposons donc un ensemble de programmes quotidiens d'activité physique. Nous les avons répertoriés par niveaux (débutant, intermédiaire et avancé) et par étapes (de 1 à 5). Nous vous proposons aussi des programmes de yoga.
*Ce thé ne doit pas être consommé par les enfants de moins de 12 ans, les femmes enceintes ou allaitantes. Demandez conseil à un professionnel de santé en cas de doute. Les résultats de nos programmes sont variables selon les individus et ne sont pas garantis.
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