Descripción

Formato: Libro Físico
Titulo: Cómo Sanamos. Descubre tu poder y libérate
Editorial: Grijalbo
Autor:  Alexandra Elle

Un best seller instantáneo de The New York Times.

Una guía de autosanación que alimentará tu espíritu y alegrará tu vida.

En estas páginas, encontrarás técnicas esenciales para la autosanación, incluyendo rituales para cultivar tu fuerza interior, herramientas para liberar tu carga emocional y meditaciones reparadoras para calmar mente y cuerpo. Las prácticas se complementan con reflexiones del viaje de autodescubrimiento de la autora y las historias de sanación de voces destacadas como Glennon Doyle. Rebosante de calidez y franqueza, este libro será imprescindible para que descubras la belleza, la verdad y el poder que viven dentro de ti.