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The New Alpinism-Training LogPensado para ir de la mano con el innovador "Training for the New Alpinism" de Steve House y Scott Johnston, "The New Alpinism Training Log" es un planificador de objetivos y un diario de ejercicios en uno. Con pginas para trazar tu programa en funcin de tus aspiraciones, y otras para desglosarlo y grabar tus entrenamientos mensuales, semanales y diarios, este libro ser tu compaero en el gimnasio para entrenar para cualquier ascenso en la montaa.
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Pensado para ir de la mano con el innovador "Training for the New Alpinism" de Steve House y Scott Johnston, "The New Alpinism Training Log" es un planificador de objetivos y un diario de ejercicios en uno. Con páginas para trazar tu programa en función de tus aspiraciones, y otras para desglosarlo y grabar tus entrenamientos mensuales, semanales y diarios, este libro será tu compañero en el gimnasio para entrenar para cualquier ascenso en la montaña. Incluye consejos de inspiración y motivación a lo largo. 144 páginas en dos colores, encuadernado en espiral para facilitar su uso.
- Encuadernado en espiral
- Impreso en dos colores
- Publicado por Patagonia
- 144 páginas, 7'' X 9''
- Impreso en Hong Kong en papel reciclado al 50%
- El texto está en inglés
The New Alpinism-Training Log
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