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En SPA de Carlos López-Obrero Carmona, te adentrarás en los misterios de la neurociencia afectiva. Este libro, inspirado en los trabajos del pionero Jaak Panksepp, te permitirá comprender cómo los circuitos emocionales influyen en nuestro comportamiento tanto como en el de los animales. Aprenderás a identificar las raíces de tus emociones, aquellas que conducen al sufrimiento y a la infelicidad, así como las que desencadenan bienestar y alegría. Un imprescindible para quienes buscan transformar su relación consigo mismos y con su entorno.
SPA está diseñado para:
Este libro destaca por su enfoque práctico y accesible, proporcionando valiosas estrategias que amplían la perspectiva educativa y terapéutica.
La lectura de SPA te brindará un nuevo marco teórico y práctico que cambiará tu forma de abordar los desafíos emocionales en tu vida cotidiana.
No dejes pasar la oportunidad de explorar las profundidades de tu mundo emocional. SPA se convertirá en un compañero esencial en tu viaje hacia el autoconocimiento y el bienestar. Aprovecha este recurso valioso para transformar tu manera de entender las emociones y mejorar tus relaciones.
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