¿Qué es 100% Creatine Monohydrate Micronized?

100% Creatine Monohydrate Micronized de BioTechUSA es un complemento alimenticio a base de creatina monohidrato micronizada, una de las formas más estudiadas y utilizadas en el ámbito deportivo.

La creatina es un compuesto presente de forma natural en el organismo que participa en la producción de energía celular. Su suplementación es habitual en programas de entrenamiento orientados a la fuerza, la potencia y el rendimiento físico de alta intensidad.

Gracias a su formato micronizado, esta creatina presenta una mejor solubilidad y una mezcla más homogénea, facilitando su consumo diario.

¿Para qué se utiliza?

La creatina aumenta el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad^*. Por ello, es una opción habitual en disciplinas como musculación, entrenamiento funcional, deportes de equipo o actividades explosivas.

Su uso puede integrarse tanto en fases de ganancia de fuerza como en programas de mejora del rendimiento general.

Características principales

• Creatina monohidrato de alta calidad.
• Formato micronizado para mejor disolución.
• Fácil de mezclar con agua u otras bebidas.
• Apta para programas de fuerza y alta intensidad.

Modo de empleo

Mezclar 1 porción (3,4 g) en aproximadamente 300 ml de agua o bebida de tu elección.

Tomar 1 ración al día, preferiblemente alrededor del entrenamiento.

^*El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina.

Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable.